Chi hội phụ nữ thôn Nha Hố 1 với dưỡng sinh: đưa phụ nữ đến gần hơn với thể dục thể thao nâng cao sức khỏe

Khác với hình ảnh người phụ nữ xưa thường chỉ biết đến công việc và chăm sóc gia đình, ngày nay, phụ nữ đã quan tâm hơn đến việc chăm sóc sức khỏe của bản thân bằng cách tập luyện thể dục. Điển hình là các cô, các chị trong Câu lạc bộ Dưỡng sinh thôn Nha Hố 1, xã Nhơn Sơn.

Xuất phát từ mong muốn mang lại sức khỏe cho các chị em phụ nữ, năm 2006, cô Nguyễn Thị Hường đã lập nên Đội Dưỡng sinh tại thôn. Ban đầu, chỉ với 04 thành viên và tập luyện không thường xuyên. Nhưng cô Hường vẫn cố gắng duy trì, đến nay, Đội Dưỡng sinh đã thu hút được 35 thành viên và tập luyện đều đặn hai buổi mỗi ngày tại một khu đất trống ở thôn. Không phân biệt công việc hay tuổi tác, tham gia đội có các cô đã về hưu, có những chị là nội trợ, công nhân, cán bộ viên chức; người trẻ tuổi nhất là 41 tuổi và người lớn nhất đã 78 tuổi; hay là những cặp mẹ và con, chị và em đều cùng nhau tham gia luyện tập.

Cô Trần Thị Hương – Chủ nhiệm câu lạc bộ cho biết, các thành viên trong đội thường tự tìm các bài tập mới để tập cho cả đội với các thể loại như dưỡng sinh, nhảy nhịp điệu, tango…. Không chỉ tập luyện để nâng cao sức khỏe, các chị còn tham gia biểu diễn khi thôn, xã có hoạt động, phong trào, cùng rủ nhau tham gia hiến máu, các chương trình đi bộ…. Những dịp Tết, lễ Vu lan, các chị lại cùng nhau tặng quà cho các chị trong đội có hoàn cảnh khó khăn, thăm hỏi khi đau ốm hay giới thiệu giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn bên ngoài. Thời gian gặp nhau, các chị còn được chia sẻ, tâm sự những khó khăn trong gia đình, cuộc sống. Để có được đội hình như ngày hôm nay, các chị đã vượt qua những ngại ngùng, định kiến để có thể cùng nhau bước ra khỏi bốn bức tường, hòa chung những nhịp điệu của cuộc sống, trở nên khỏe khoắn và nhanh nhẹn hơn. Những người mẹ, người vợ trong gia đình muốn chăm sóc tốt cho gia đình thì phải giữ gìn, nâng cao sức khỏe của bản thân trước tiên. Cô Nguyễn Thị Kim Loan nay đã 65 tuổi, trước đây hay đau nhức xương khớp nhưng nhờ cô tập luyện thể dục thường xuyên và luôn sống lạc quan nên  cô vẫn rất nhanh nhẹn, cô là một minh chứng cụ thể và cũng chính là nguồn động lực để mọi người cố gắng luyện tập chăm chỉ hơn.

Hiện nay, tại toàn xã cũng có nhiều câu lạc bộ dưỡng sinh cho thấy rằng các chị em phụ nữ hiện nay đã biết quan tâm hơn đến việc rèn luyện sức khỏe, mong rằng phong trào sẽ được lan rộng hơn đến với mọi người, mọi nhà, vì một cộng đồng khỏe mạnh hơn.  

Một số hình ảnh hoạt động

Phạm Thị Dung